Если вы когда-либо страдали от депрессии, то знаете, что выйти из нее бывает очень сложно. Для некоторых это одна из самых тяжелых проблем в жизни, а если ее не лечить, то она может привести к суициду. Именно поэтому так важно изучить страны с высоким уровнем самоубийств.
Самоубийство может быть несколько табуированной темой, однако, учитывая, что ежегодно в мире от самоубийств погибает более 800 тыс человек, об этом стоит поговорить, поскольку это имеет серьезные последствия для общества. Большинство людей, совершающих самоубийство, страдают от депрессии, что вполне объяснимо, поскольку депрессия — это проблема, которая затрагивает многих людей во всем мире в 2023 году.
Более того, в некоторых странах уровень самоубийств настолько высок, что их относят к странам с самым высоким уровнем самоубийств в мире. Читайте далее, чтобы узнать больше о 25 странах с самым высоким уровнем самоубийств в мире в 2023 году.
Множество стран имеют кризисные линии, доступные 24/7, где можно получить поддержку и консультацию от тренированных специалистов. Например, в России это Экстренная психологическая помощь МЧС России (+7 (495) 989-5050).
25. Польша — 16,6 (30,5 мужчин — 3,8 женщин)
В Польше самоубийство является наиболее распространенной причиной смерти среди людей в возрасте 25-65 лет. В этой восточноевропейской стране 16,6 из 100000 человек совершают самоубийство.
Поляки совершают самоубийства с угрожающей скоростью среди всех демографических групп — мужчин и женщин, молодых и пожилых, богатых и бедных. Отмечается рост числа самоубийств среди женщин во всех возрастных группах, в то время как число самоубийств среди мужчин во всех возрастных группах остается неизменным.
Хотите узнать, какие страны входят в рейтинг «Самоубийства в 2024 году»? Ознакомьтесь с подробной статьей!
24. Украина — 16,8 (30,3 мужчин — 5,3 женщин)
Украина является одной из стран мира с самым высоким уровнем самоубийств. Последние исследования показали, что самоубийство является наиболее распространенной причиной смерти среди украинских мужчин. Большинство самоубийств совершается военнослужащими, и на долю самоубийств приходится 50% всех смертей.
По данным одного из исследований, самоубийства связаны с экономическими проблемами и безработицей. Среди других причин высокого уровня самоубийств — насилие в семье, злоупотребление наркотиками и алкоголем.
23. Коморские острова — 16,9 (24,0 мужчин — 10,3 женщин)
Коморские острова, расположенные в Индийском океане между северо-восточным Мозамбиком и северо-западным Мадагаскаром, — одна из многих африканских стран, где люди часто кончают жизнь самоубийством. Страна имеет богатую историю гражданских войн и переворотов и борется с крайней нищетой: около половины населения живет за чертой бедности.
22. Судан — 17,2 (23,0 мужчин — 11,5 женщин)
Судан, одна из крупнейших стран Африки, печально известен широко распространенными этническими конфликтами, частыми нарушениями прав человека, массовой преступностью, коррупцией и даже рабством. В Судане, где правовая система основана на исламском шариате, такие жестокие методы, как побивание камнями, порка и распятие, до сих пор являются официальными и распространенными видами наказания.
Поэтому неудивительно, что в среднем 23 мужчины и 11 женщин из 100 тыс суданцев решают покончить с жизнью добровольно.
21. Бутан — 17,8 (23,1 мужчин — 11,2 женщин)
Бутан, известный тем, что ввел в государственную политику понятие «Валовое национальное счастье», — страна, которую мало кто ожидал увидеть в этом списке. Однако в Бутане на 100 тыс жителей приходится 23,1 мужчины и 11,2 женщины.
Этому не способствует тот факт, что среди бутанцев, которые в большинстве своем являются последователями тибетского буддизма, обсуждение темы самоубийства и способов борьбы с ним часто считается социальным табу. К сожалению, зачастую именно бутанцы непальского происхождения вносят значительный вклад в печальную статистику по стране.
20. Зимбабве — 18,1 (27,2 мужчин — 9,7 женщин)
Зимбабве, пострадавшая от последствий расистской и марксистской политики Мугабе, — еще одна африканская страна, где людям живется крайне тяжело. Ее граждане борются с голодом, ВИЧ/СПИДом, нищетой и часто считают самоубийство единственным решением своих проблем. К сожалению, попытки самоубийства нередки даже среди детей и учащейся молодежи.
Страны с высоким уровнем самоубийств в 2023 году
19. Белоруссия — 18,3 (32,7 мужчин — 6,4 женщин)
В Белоруссии — восточноевропейской стране, граничащей с Россией, ежегодно кончают жизнь самоубийством около 2 тыс человек, что превышает число жертв дорожно-транспортных происшествий. Уровень самоубийств в стране особенно высок в сельской местности и небольших городах. Есть также статистика, показывающая, что количество самоубийств связано с повышенным потреблением алкоголя.
18. Япония — 18,5 (26,9 мужчин — 10,1 женщин)
Уровень самоубийств в Японии в течение длительного времени остается необычно высоким. Существует несколько факторов, способствующих этому, среди которых наиболее вероятными являются депрессия и психические заболевания.
Эти факторы настолько сильны, что многие люди, испытывающие желание покончить с собой, не обращаются за помощью, опасаясь стигматизации за психическое заболевание. Еще одним фактором, способствующим высокому уровню самоубийств в Японии, является старение населения. Более 30% населения Японии старше 65 лет, и некоторые считают, что это также может способствовать росту числа самоубийств, так как часто возникают финансовые проблемы, связанные с выходом на пенсию и уходом за престарелыми членами семьи.
17. Венгрия — 19,1 (32,4 мужчин — 7,4 женщин)
Неудивительно, что в Венгрии один из самых высоких уровней самоубийств в мире. После перехода к демократии в 1989 году венгры столкнулись с целым рядом экономических, социальных и экологических проблем. Неуклонно растет уровень бедности и стремительно увеличивается безработица.
Почти половина венгров не имеет доступа к основным ресурсам. Такая ситуация ежегодно приводит к большому числу самоубийств. На долю венгров приходится более 10% всех самоубийств на европейском континенте.
16. Уганда — 19,5 (26,9 мужчин — 12,3 женщин)
Хотя экономика и уровень жизни в Уганде, не имеющей выхода к морю, не так плохи, как в других африканских странах, распространенность суицидального поведения здесь очень высока. Депрессия, общий стресс, межличностные проблемы, безработица, плохие жилищные условия и состояние здоровья являются одними из наиболее распространенных причин, побуждающих местных жителей покончить с собой.
15. Россия — 19,5 (35,1 мужчин — 6,2 женщин)
Суицид давно является социальной проблемой в России. Число самоубийств на 100 тыс населения неуклонно растет. В настоящее время уровень самоубийств на 100000 населения составляет около 20.
Мужчины в России особенно подвержены риску покончить с собой. Уровень самоубийств среди женщин значительно ниже.
К числу факторов, обусловливающих высокие показатели в России, относятся безработица, алкоголизм, депрессия и наркомания. Другие страны, представленные в этом списке, также борются с этими проблемами, но не так остро, как Россия.
14. Туркмения — 19,6 (32,5 мужчин — 7,5 женщин)
В Туркмении — стране Центральной Азии, на долю самоубийств приходится 2% от общего числа смертей. Число самоубийств превышает число жертв дорожно-транспортных происшествий или смертей от некоторых видов рака.
Несмотря на то, что страна обладает огромными природными ресурсами, экономика, контролируемая государством, неэффективна и приводит к высокой безработице, что является одной из основных причин самоубийств.
13. Южный Судан — 19,8 (27,1 мужчин — 12,8 женщин)
В Южном Судане, стране на северо-востоке Африки, охваченной многочисленными внутренними конфликтами и гражданскими войнами, ежегодно кончают жизнь самоубийством около 2 тыс.человек. По данным ВОЗ, особенно подвержены суициду перемещенные лица, беженцы, бездомные, солдаты и ветераны войны, а таких людей в Южном Судане немало.
Суицид в 2023 году: страны с высоким уровнем самоубийств
12. Индия — 21,1 (25,8 мужчин — 16,4 женщин)
Количество самоубийств в Индии сильно варьируется каждый год, но один из источников оценивает общее количество самоубийств примерно в 200000. Есть несколько причин, почему в Индии один из самых высоких уровней самоубийств в мире. Считается, что дискриминация вдов и браки между молодыми девушками и гораздо более старшими мужчинами приводят к чувству собственной ненужности.
Еще одной причиной является то, что многие люди живут в бедности и не имеют надежды на лучшую жизнь, что может привести к тому, что они начнут считать, что их жизнь не имеет смысла. Существуют также глубоко укоренившиеся культурные убеждения, которые подталкивают людей к самоубийству.
11. Бурунди — 23,1 (34,1 мужчин — 12,5 женщин)
Бурунди, расположенная в Центральной Африке, является одной из самых бедных, самых голодных и наименее развитых стран мира. Местное население страдает от разрушительной войны, коррупции, голода, плохого доступа к образованию и совершенно неадекватного медицинского обслуживания, а также склонно к самоубийствам.
Более 23 из 100000 бурундийцев ежегодно сводят счеты с жизнью. Мужчины убивают себя почти втрое чаще, чем женщины.
10. Казахстан — 23,8 (40,6 мужчин — 9,3 женщин)
Неудивительно, что уровень самоубийств в Казахстане является одним из самых высоких в мире. В стране самый высокий уровень самоубийств среди девушек/парней в возрасте 15-19 лет в мире.
Согласно исследованию ЮНИСЕФ, проведенному в пяти городах Казахстана, причинами самоубийств являются социальные проблемы, проблемы в семье и отсутствие поддержки. Респонденты сообщили, что имели суицидальные мысли по крайней мере один раз.
9. Непал — 24,9 (30,1 мужчин — 20,0 женщин)
Непал — небольшая горная страна в Южной Азии, регулярно входит в число стран с самым высоким уровнем самоубийств, но появилась новая неутешительная тенденция в суицидальном поведении. В последние годы резко возросло количество попыток самоубийства среди непальских женщин: 20 из 100000 человек покончили жизнь самоубийством.
8. Танзания — 24,9 (31,6 мужчин — 18,3 женщин)
Многие из 45-миллионного населения Танзании страдают от различных базовых проблем, таких как бедность, голод, насилие, отсутствие медицинской помощи, распространение ВИЧ-инфекции и т. д., которые способствуют очень высокому уровню самоубийств в этой восточноафриканской стране. К сожалению, суицидальное поведение также распространено среди детей и студентов, которые пытаются покончить жизнь самоубийством из-за семейных проблем, стресса, школьной неуспеваемости и других причин.
7. Мозамбик — 27,4 (34,2 мужчин — 21,1 женщин)
В Мозамбике — стране на юго-востоке Африки более 27 из каждых 100000 жителей решают покончить с жизнью. Мозамбикцы не имеют адекватной медицинской помощи и имеют одну из самых низких продолжительностей жизни в мире. ВИЧ/СПИД и другие болезни также способствуют чрезвычайно высокому уровню самоубийств в стране: ежегодно более 3000 человек убивают себя.
6. Суринам — 27,8 (44,5 мужчин — 11,9 женщин)
Суринам — одна из двух южноамериканских стран, попавших в эту печальную статистику. Хотя Суринам, с населением чуть более 570000 человек, является самой маленькой страной континента, его жители страдают от многих значительных проблем, как в социальном, так и в экономическом плане.
Бедность, домашнее насилие, злоупотребление алкоголем, высокий уровень безработицы и другие факторы являются одними из причин того, что более 44 из 100000 суринамцев и почти 12 женщин ежегодно кончают жизнь самоубийством.
Государства с самым высоким процентом самоубийств в 2023 году
5. Литва — 28,2 (51,0 мужчин — 8,4 женщин)
Хотя в Литве самый высокий уровень самоубийств в Европе на 100000 жителей, следует отметить, что во многих европейских странах уровень самоубийств снижается. Существует несколько факторов, которые влияют на уровень самоубийств, таких как безработица, употребление алкоголя, психологические факторы и климат. Однако проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия и тревога, являются одной из основных причин селфхарма.
4. Шри-Ланка — 28,8 (46,4 мужчины — 12,8 женщины)
Количество самоубийств в Шри-Ланке растет без четкой причины. Уровень самоубийств среди женщин растет из-за домашнего насилия, депрессии и сексуального насилия.
На самоубийства и попытки самоубийства в Шри-Ланке в значительной степени влияют тревожность и трудности в общении с членами семьи. Считается, что рост числа самоубийств также является результатом экономического и социального давления, такого как бедность и безработица.
3. Южная Корея — 28,9 (41,7 мужчин — 18,0 женщин)
Уровень самоубийств шокирующе высок в Южной Корее, стране со многими глобальными преимуществами, такими как самая быстрая в мире интернет-связь, самые современные технологии и одна из лучших в мире систем образования и здравоохранения. Основными причинами этого явления являются разного рода социальное давление и семейные проблемы. Поскольку доступ к огнестрельному оружию в Южной Корее ограничен, самым распространенным способом самоубийства является отравление.
2. Северная Корея — 38,5 (45,4 мужчин — 35,1 женщин)
Репрессивный режим создал условия, при которых граждане постоянно вынуждены демонстрировать лояльность государству, что может привести к стрессу и депрессии. Кроме того, экономические трудности, нехватка продовольствия и ограниченный доступ к медицинскому обслуживанию еще больше усугубляют мрачные перспективы многих северокорейцев. Однако из-за жесткого государственного контроля над информацией трудно определить истинные масштабы самоубийств в стране.
1. Гайана — 44,2 (70,8 мужчин — 22,1 женщин)
Гайана, преимущественно сельская страна на северо-восточном краю Южной Америки с населением около 740000 жителей, имеет самый высокий уровень самоубийств в мире, в четыре раза превышающий средний мировой показатель. Глубокая сельская бедность, злоупотребление алкоголем и легкий доступ к смертельным пестицидам, похоже, является тем сочетанием, которое приводит к тому, что более 44 из 100000 гайанцев убивают себя каждый год.
Гайана известна своим ритуалом массовых убийств и самоубийств, где в 1978 году погибло 909 человек, но нынешний уровень самоубийств не имеет ничего общего с культами смерти.
Как помочь людям на грани суицида
Если кто-то находится на грани суицида, важно действовать быстро и эмпатично. Вот несколько рекомендаций от экспертов в области психического здоровья и организаций:
- Немедленно обратиться за помощью: Согласно Научному центру психического здоровья (НЦПЗ), важно обращаться за помощью в случае признаков суицидальных мыслей или поведения.
- Поддержка от близких: Согласно Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), поддержка и забота со стороны близких может сыграть ключевую роль в предотвращении суицида.
- Обращение к профессионалам: Детский омбудсмен при президенте РФ рекомендует обращаться за помощью к профессиональным психологам, психиатрам или службам кризисной поддержки.
Запомните, важно действовать эмпатично и ответственно, обращаясь за помощью, когда это необходимо.