Фитотерапия: 7 полезных лекарственных растений

Фитотерапия: 7 полезных лекарственных растений

Давайте погрузимся в фитотерапию и узнаем по подробнее о семи самых популярных целебных травах.

Фитотерапия использует целебное действие трав и лекарственных растений для облегчения физических и психических недугов. Активные ингредиенты растений извлекаются и перерабатываются в чаи, настойки, мази или масла.

Хотите узнать больше о роли фитотерапии в современной медицине? Посмотрите эту статью – https://prykoly.ru/rol-i-mesto-fitoterapii-v-sovremennoj-mediczine/. Из нее вы узнаете об особенностях и преимуществах лечения лекарственными травами.

Арника

Арника может применяться наружно или внутренне. Наружно она наносится на кожу в виде настойки или мази и помогает при отеках, растяжениях и ушибах. Однако принимать ее внутрь можно только в виде разведенной гомеопатической настойки, иначе могут возникнуть симптомы отравления.

Календула

Календула

Календула в основном используется наружно для лечения плохо заживающих ран и воспаления слизистых оболочек рта и горла – в виде мази, чая, полосканий или ванн с шиповником. Менее известно, но не менее эффективно ее успокаивающее действие при солнечных ожогах, обморожениях, варикозном расширении вен, фурункулах, экземе и геморрое.

Не пропустите:  Как жить в городе с грязным воздухом?

Ромашка

Ромашка

Ромашка обладает противовоспалительным, антибактериальным и спазмолитическим действием и является очень универсальным средством. Например, ромашковый чай помогает не только при простуде, желудочно-кишечных инфекциях и язвах, но и при изжоге, гастрите, гингивите и тонзиллите с язвами. Ромашковый чай также можно использовать в качестве наружного средства при воспалениях, ссадинах на коже и мелких прыщах.

Одуванчик

В фитотерапии одуванчик известен как детоксикант. Он стимулирует пищеварение и улучшает диурез. Разнообразие активных веществ в одуванчике дает ему широкий спектр применения при проблемах с желудком, кишечником, желчью и почками.

Одуванчик можно употреблять в виде чая, свежевыжатого сока из растения или даже одуванчикового кофе. Его экстракт можно принимать в виде настойки, таблеток, капсул или порошка.

Лаванда

Лаванда

Лаванда обладает мощным действием как лекарственное растение и имеет очень широкое применение. Она используется для лечения следующих заболеваний:

  • Воспаление
  • Инфекции
  • Грибковые заболевания и поражения (грибок кожи, грибок стопы, грибок ногтей)
  • Кожные паразиты (включая клещей)
  • Артрит
  • Ревматизм
  • Невралгия
  • Боль в конечностях
  • Укусы насекомых
  • Кашель
  • Стрессовые психические состояния
  • Страх
  • Беспокойство
  • Головные боли
  • Мигрень
Не пропустите:  12 городов, где можно полюбоваться цветением вишни

Мелисса

Лекарственная трава мелисса оказывает мягкое успокаивающее действие на нервную систему при стрессе. Она помогает при нарушениях сна, тревожности и нервных расстройствах желудочно-кишечного тракта.

Мелисса также помогает успокоить и вылечить простудные язвы. Эти эффекты достигаются благодаря эфирному маслу, которое используется в жидком виде в чаях и каплях или в сухом виде в таблетках и пастилках, а также в виде мазей.

Розмарин

Розмарин

Даже при использовании в качестве специи розмарин может помочь против вздутия живота. В качестве лекарства он нормализует низкое кровяное давление, а также может использоваться против гипертонии. Розмарин помогает пищеварению, снимает боли в мышцах и суставах и улучшает концентрацию внимания. Он также полезен при ревматических заболеваниях.

Масло розмарина содержит вещества, которые способствуют кровообращению и стимулируют приток крови. Поэтому ванна с розмариновым маслом оказывает регенерирующее действие.

Масло можно втирать в кожу, чтобы расслабить напряженные мышцы. Однако при непосредственном контакте с кожей розмариновое масло всегда должно быть правильно дозировано, иначе может возникнуть чрезмерная реакция.