Одним из самых успокаивающих и расслабляющих моментов отпуска является посещение массажного салона. Месяцы напряженной работы создают нагрузку на мышцы, и часто качественный массаж является единственным способом снять стресс.
Вот краткий список видов массажа в зависимости от места назначения.
Если вы живете в Уфе и хотите посетить салон мужского релакса, массажный салон «911» приглашает вас в роскошный круиз по океану бесконечных чувственных удовольствий. В «911» вы можете выбрать программу по своему вкусу и спокойно расслабиться.
Япония: Массаж шиацу
Этот ритмичный массаж, сочетающий локальное надавливание пальцами и акупунктуру, предназначен для улучшения энергетических потоков и поддержания баланса в организме. Каждая точка удерживается от 2 до 8 секунд, снимая напряжение. Хотя он может показаться жестковатым, ощущение легкости, которое возникает после массажа, просто неземное.
Таиланд: Тайский массаж
Тайский массаж, названный в честь страны происхождения, похож на йогу, но вам не придется выполнять тяжелую работу самостоятельно. Вместо этого терапевт или массажист растягивает и приводит в порядок ваше тело с помощью ряда поз. В этом массаже сочетаются целебные приемы из исторических источников, таких как индийский буддизм и аюрведические техники китайской медицины.
Индия: Аюрведический массаж
Аюрведический массаж, славящийся своей духовной аурой горящих благовоний и ароматерапией разогретых травяных масел, создан на основе натуральных ингредиентов почти 5000 лет назад. Эти массажи подбираются с учетом типа вашего тела, часто с помощью аюрведического массажиста, который выбирает наиболее подходящие для вас травы и масла.
Гавайи: Массаж ломи-ломи
Традиционный гавайский массаж ломи-ломи основан на глубоком надавливании и поглаживании. Он немного отличается от острова к острову, поскольку навыки передаются из поколения в поколение в семьях, но, несмотря на эти различия, этот массаж дарит успокоение и безмятежность.
Бали: Массаж горячими камнями
На острове Бали камни нагревают и кладут на определенные точки на спине. Тепло и давление камней в сочетании с нанесенным на кожу слоем ароматического масла обеспечивают необыкновенно расслабляющий эффект.
Швеция: Массажная терапия
Шведский массаж — это стандартный вид массажа, предлагаемый в большинстве клиник, тренажерных залов, спа-салонов и оздоровительных центров. Массажисты обычно начинают с широких, общих поглаживаний с использованием лосьона или масла, а затем переходят к выполнению специальных движений для воздействия на проблемные зоны.
Россия: Русский массаж
Массаж был частью русской медицины с древних времен. Монахи и народные целители практиковали это ремесло. Он стал настолько неотъемлемой частью культуры, что многие семьи использовали «особые» приемы массажа в повседневной жизни.
В Древней Руси ревматические боли и травмы часто лечили растиранием суставов и разминанием мышц. Другим популярным видом массажа с древних времен был массаж березовыми вениками в русской бане. Даже сегодня почти каждый житель России имеет представление о том, как практикуется этот древний вид лечения.